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Yoga Yard 瑜伽苑
Company address
Location:
China, 北京 , China, Beijing, , Xingfuyicun 7th Alley, 盈洋商务楼6层
Service types
体育与健身
儿童体育
儿童田径
儿童舞蹈
儿童瑜伽
瑜伽
田径
舞蹈
健身房、健身中心和体育俱乐部
运动和健身商品
运动步行
运动赛事
跑步
啦啦队
迪斯科与电子舞蹈
摇摆舞
健身和运动设备
体操器材与用品
越野跑步
中距离赛跑
垂直跑步
碰撞
奋斗
跳跃舞风格
About company
关于我们
Yoga Yard 瑜伽苑 于2002年8月在北京成立，由Mimi Kuo-Deemer和Robyn Wexler创办。在当时，北京的瑜伽教学主要在体育场进行，这种环境并不适合瑜伽所需的宁静与放松。因此，我们致力于打造一个专注于健康、集中和安全原则的瑜伽空间，让每个人都能感受到瑜伽之爱。
我们的价值观
在Yoga Yard，我们以瑜伽的快乐和爱为基础，提供高质量的教学，尊重每一位学员的修习。我们致力于帮助学生深入理解瑜伽，并提升他们的练习。我们的课程适合所有人，无论年龄、性别、经验程度或身体状况如何。
瑜伽的益处
通过正确的瑜伽体位练习，您可以净化身体、增强肌肉、提高柔韧性，促进内脏健康，同时调节神经系统，深度放松身心。瑜伽的身体益处只是其丰富哲学与生活实践的一部分，可以促进心理与精神健康。练习瑜伽让我们体验内心的宁静、清晰与快乐。
课程与教学
在Yoga Yard，我们根据不同学生的需求提供多种水平的课程，以便学员能理解并提升自身的修习。课程中，动作的难度会根据学生的情况进行调整，以确保安全。我们强调呼吸的重要性，通过专注于呼吸与身体，帮助学生更好地掌握当前状态。
我们的地点
Yoga Yard 瑜伽苑位于北京市朝阳区幸福怡村七巷盈洋商务楼六层。我们提供超过50节不同水平的瑜伽课程，包含放松恢复课、冥想课、唱歌课以及孕产课程。小班授课为教师与学生之间提供了更多互动的机会，每班平均人数为6至20人。
联系我们
立即拨打 +8601064130774 了解更多信息，开始您的瑜伽之旅，体验身心的转变。在Yoga Yard，我们期待与您一起探索瑜伽的美好世界！
